üles
neljapäev, 12. detsember 2019
Arhiiv Uudisvoog Kaastöö
YoutubeFacebookInstagram

Otsi

Sisesta otsitav sõna...
...või sind huvitav kuu:

Artiklite sarjad

Rubriigid

Valdkonnad

Toimub

Õpilaste sünnipäevad

12. detsember

13. detsember

14. detsember

17. detsember

18. detsember

19. detsember

Töötajate sünnipäevad

14. detsember

17. detsember

Intervjuu / SportAeg liikuda vol 2
Intervjuu, avaldatud 19. september 2019, vaadatud 442 korda
Aeg liikuda! Autor/allikas: erakogu

Täna on käes Aeg Liikuda! Liigume rongkäigus, liigume spordialale, liigume eluviisis ...

Minu jaoks tähendab aeg liikuda füüsilist liikumist, nagu sport või trennis käimine. Aeg liikuda võib ka tähendada, et ei tohiks liialt mugavaks muutuda, peab tahtma oma mugavustsoonist välja liikuda. See võib tähendada ka oma elus edasi liikumist. (Emma Lotta Rand, 10.b)

See tähendab, et on aeg teha sporti ja leida selle jaoks aega. Tänapäeva inimestel on väga minimaalselt aega, et piisavalt ennast liigutada. Ennast piisavalt liigutades pikeneb eluiga ja vanas eas põetakse vähem haigusi. (Annela Aus, 10.b)

Tihtipeale hommikuti ärgates tekib see mõte, et nüüd on õige aeg üles tõusta ja padjast lahti lasta. Kuid sama kiirelt, kui see mõte tekib, jääb see ka alla heale tundele, mille tekitavad soe tekk ja pehme padi. Probleem ei olegi nii väga selles, et keha on väsinud ja unest on puudu. Pigem ei jõua pehmes voodis kohale see, et nüüd on aeg liikuda. Aitab magamisest! Isegi aru saades sellest, et iga voodis veedetud minut läheb raisku. Aeg, mida saaks kordades paremini kasutada. Ikkagi ei tule kuskilt seda jõudu üles tõusta. Sellised mõtted korduvad kümneid kordi, kuniks lõpuks edasine magamine seab ohtu oluliste kohustuste täitmise. Alles siis, kui see hirm kohale jõuab, ja alles siis, kui oled ehmatusest püsti roninud, saab alustada päevaga, vaatamata selja taha, kuhu jäi pehme voodi. (Lauri Trumann, 12.c)

Aeg liikuda
Aeg liigutada keha ja pead,
see teeb sulle ainult head.
Aeg liigutada käsi ja sõrmi,
nii saad nad kiiresti vormi.

Liikuma pane ka puusad,
praegu pole aeg, et haarata suusad.
Ka jalad pane sa liikuma,
siis teised sind kutsuvad kiikuma.

Varbad pane tööle,
külmaveepudel endale vööle.
Aeg liikuda ja kõndida,
lase sportlikul sinul sündida. (Diane Lüüding, 12.c)

Sõnapaari "aeg liikuda" saab tõlgendada mitmel moel. Näiteks "on aeg kooli poole liikuda", "on aeg sporti teha" või ka "on aeg end kasvõi hetkeks diivanilt püsti ajada". On tähtis, et me aeg-ajalt endale liikumist meelde tuletaks. See pole oluline vaid sellepärast, et teeb kehale head, olulisem on see mõistusele ja hingele.
Kes meist ei tunneks vahel, et kõik on nii halvasti, enam hullemaks minna ei saa? Tööd on palju ja enam ei suuda. Sellistel hetkedel tuleks aeg maha võtta ja seada sammud õue, et teha väike värskendav jalutuskäik. Rahulik jalutamine ja värske õhk aitavad rahuneda ja see on hetk, mil saab keskenduda oma muredele mõtlemisele ja nende lahendamisele. (Mariann Rehesaar, 12.c)

Mööda maad, mööda merd. Üle jõe või üle kuu. Aeg on hakata liikuma. Liikuda kooli ja liikuda koju. Saab minna helgemate aegade poole, saab kurvemate aegade juurde. Liigume me alati. Pole hetkegi, kui mõte seisaks, ja kui peakski seisma jääma, hakkab see iseenesest ikka liikuma.
Liigub ka aeg. Kuid aeg liigub edasi ja mitte kunagi tagasi. Võib loota, et tuleks tagasi hetk, mis kunagi kaugustes oli, kuid aeg seda võimaldada ei saa. Tema liigub aina edasi. Ka inimesed ei tohiks hetke seima jääda, vaid peaksid ära tundma, millal on aeg hakata liikuma. (Nete Jurask, 12.c)

On aeg liikuda. Nii vaimses kui ka füüsilises mõttes. Elame olevikus, mitte minevikus. Hoiame vaimu värskena ja teeme sporti. Jalutame, jookseme, võimleme. Oleme kõik üksteisele eeskujuks ja motiveerime üksteist. Näeme liikumises enamat kui lihtsalt soovi koju jalutada või sööma minna. Mõistame, et hea tuju ja tervise aluseks on liikumine. Sõnapaar "aeg liikuda" propageerib nii spordi tegemist kui ka elus edasi minemist. Just seda peaksimegi kõik tegema. (Greta Õunpuu, 10.c)

Sõnapaar “aeg liikuda” võib tähendada väga mitut asja. On see õues liikumine, armastuses edasiliikumine või ajas edasiliikumine – nende kõigi eesmärk on kuhugi jõuda, midagi saavutada. Tihti ei saa inimene ise arugi, et ta sammub kohapeal ja oleks vaja teha järgmine samm.
Me kõik oleme õues ja spordiplatsil liikunud, kuid enamasti teeme seda enda lõbu pärast ega rõhu niivõrd tulemusele. Samas aga elab ühiskonnas väga palju selliseid sportlasi, kelle ülesanne ongi kogu aeg samm-sammult edasi liikuda, parandada oma tulemusi.
Armastuses edasiliikumine on pea samas raske või raskemgi kui spordis. Raske on aru saada, miks on kaaslane teinud sellise otsuse, ning üritad teda iga hinna eest enda kõrval hoida.
Ajas edasiliikumine käib ka vanemate inimeste kohta, kes ei suuda omaks võtta uuema ajastu nutiseadmeid, kõneviisi ega riietust. Tehakse sageli moodsaid asju maha ja räägitakse, kuidas vanasti ilma nendeta hakkama saadi.
Edasi liikuda ei ole kunagi lihtne, sest sageli peab ennast ületama, tegema midagi sellist, mille vastu sa oled. Ei tohi karta eksida ega karta küsida kellegi käest nõu, sest pärast enda varjust üle hüppamist teeb tulemus tohutult rõõmu. (Marcus Põder, 12.c)

Paljudel on  elus periood, mil vanemad otsustavad nende eest peaaegu kõike. Mida kanda, kus ja kellega käia ning mida teha. Nad kontrollivad praktiliselt kõike, mis ette tuleb. Aga mida enam aeg edasi läheb, seda rohkem peab laps iseseisvuse poole liikuma. Nüüd saavad vanemad kontrollida vaid väikest osa noore elust. Tegelikult saavad rohkem suunata õigemale rajale. Lõplikud valikud peab nooruk ise tegema.
Me liigume iga päev edasi ning meie elus tulevad ette aina uuemad ja raskemad katsumused. Ning loodan, et me kõik leiame elus kellegi, kellega koos need raskused ületada. (Mariete Rehesaar, 10.c)

Kas maa jääb meie jaoks kitsaks? Kui kaua on Maa meile veel elamiskõlblik? Kas 100 või 100 000 aastat? Need küsimused on viimase kümne aasta jooksul järjest rohkem esinema hakanud ja järjest hädavajalikumaks läheb nendele vastuste saamine. Siiski üks küsimus on veel kaalukam kui ülejäänud ja sellele on veelgi raskem õiget vastust leida: “Millal on aeg liikuda?”
Kes võtab selle otsuse vastu, et nüüd see planeet, kus miljoneid aastaid elu on olnud, enam ei sobi inimestele ja ei rahulda meie vajadusi? Sellega peavad olema nõus kõik maailma riigid vägagi ülekaalukalt, et see läbi läheks, muud võimalust ma ei näe. Samuti kulub Maalt ära kolimiseks väga palju ressursse, mida igal riigil ilmselgelt pole. Mis siis saab? Jäävad maha? Kas suurriigid suudavad tervele maailma populatsioonile “välja teha”? Kas nad suudavad pea 8 miljardit inimest kaasa võtta?
Üks suurimaid küsimusi on ka, et kuhu me läheks, kui vajadus tekib? Loodetavasti on selleks ajaks tehnika nii palju arenenud, et valikuid on rohkem kui ainult Marss. Ma ei kujuta ette, kui halvad peaksid elutingimused Maal olema, et me Marsilt paremat elu otsima läheks, sest ega Marsil pole elu mingi lust ja lillepidu. Marsil ei saaks me hetkel elada, vaid me suudaks vaid ellu jääda.
Hetkel tundub see massiline kolimine veel ebareaalne, aga kunagi ei tea, milliseid tehnoloogilisi avastusi järgmise 100 aasta jooksul tehakse. Siiski vaadates, kui kiiresti olud Maal halvenevad, siis võib sajandist väheks jääda. (Risto Kaseorg, 12.c)

Aeg liikuda ja avastada midagi uut, midagi, mida varem pole näinud, tundnud ega teinud. Aeg liigub kiiremini kui meie, me peame aja sabast kinni saama. Nüüd on see aeg käes, tuleb tegutseda, et järele jõuda. Me ei saa aega peatada, sest see ei peatu, me peame nautima aega, mis meile on antud. Aeg liikuda, aeg näha, tunda ja kogeda. (Kristel Rand, 10.c)

Aeg on liikuda trenni, kuna koolis olen ära teinud vaimse trenni ning keha soovib saada ka füüsilist koormust. Trennis läheb aeg kiiresti, kui saad taas kokku oma trennisõpradega. Pärast trenni tuleb ajaga võidu joosta, et ära teha kodutööd. Lõpuks on aeg magama minna, et suudaks järgmisel päeval uuesti keskenduda õppetööle. (Oona Koplimäe, 10.c)

Tänapäeva inimestel on pea kõigil alati kuhugi kiire: kellel trenni, kellel tööle, kellel kohtumistele. Lihtne on ju öelda, et mul pole üldse aega, kui sõber näiteks õue jalutama kutsub. Aega on ju tegelikkuses kõigil sama palju – tervelt 84 600 sekundit kogu ööpäeva jooksul, kuid kui palju aega keegi iseenda tervisesse ja heaolusse panustab, on igaühe oma teha.
Liikumine on investeerimine iseenda tervisesse. Inimestel, kes järjepidevalt näevad vaeva enda vaimse tasakaalustatuse ja heaoluga, ei ole kindlasti raske võtta päevast see hetk, et liikuda: käia õues loodusest inspiratsiooni saamas, minna sõpradega spordisaali või mängida sugulastega rannas võrkpalli. Inimene, kellel ei ole päevas hetkegi aega iseenda jaoks, sest pidevalt on kiire, jõuab tegelikult kõige vähem, sest enamus aega kulub kuhugi jõudmisele või uute tegevuste väljamõtlemisele. Hetk, mille võtad vaid iseendale, et liikuda edasi oma heaolu suunas, on parim investeering õnnelikumasse ja paremasse homsesse. (Hedili Nõu, 12.c)

Aerutamine
Ekiden
Golf

Lohesurf
Iluvõimlemine
Indiaca
Kabe
Ujumine
Disc golf
Ameerika jalgpall (Kaur Aaso, 10.c)

Õhk liigub, laud ei liiguta.
Kass laua peal vaid ringutab.
Kell seina peal käib kiiruga,
aeg kuhugi vist kiirustab.
Lehm karjamaal vaid pilgutab
ja laua peal on silgud reas.
Tuul puu peal lehti kiigutab
ja kassil on aeg liikuda. (Luise Alle, 10.c)

Aeg liikuda tähendab minu jaoks seda, et inimestel oleks aeg tulla mugavustsoonist välja. Mugavustsooni all mõtlen ma seda, et aeg on veidi oma keha eest hoolt kanda ja oma tagumik diivanilt püsti ajada ning veidi trenni teha. Näen seda, et inimesi on erinevaid ja kõik ei saagi oma kehakaalu tõttu või mõnel muul põhjusel näiteks joosta, aga juba see on hea, kui inimene läheb välja jalutama ja liigutab ennast natukenegi. Ma kirjutan seda, sest ma näen, kui palju on tänapäeval noori, kes istuvad 24/7 arvutis või Playstationis ning ei liiguta ennast põrmugi, lisaks mängimisele ja istumisele on neil tavaliselt ka kõrval krõpsud ning karastusjoogid ning lapsevanemad mõtlevad, et miks nende võsukesed küll midagi teha ei jaksa ja ülekaalulised on, aga lapsevanemad põhjustavad seda ise sellega, et ostavad oma lastele selliseid asju ja ei innusta neid väljas liikuma. Mina isiklikult jumaldan sporti ja see on osa minu elust. Ma külastan regulaarselt jõusaali ja käin jalgpallitrennis. Minu nädal koosneb vähemalt kolmest jõusaali ja ühest-kahest jalgpallitreeningust. (Karl Sirel, 12.c)

Merle Rekaya,
eesti keele ja kirjanduse õpetaja
Jaga: Twitter Facebook Leia meid Instagramist!

Kuulutused

Galerii